チョコレートは美容にいい

  • 2016.03.30 Wednesday
  • 21:13
前回に続き、また美容にいい食べ物の話題です。

最近のテレビ番組は毎日のように春の特番が入っていますが
昨日は腸に関する番組が入ってました。

肥満や肌荒れや花粉症などの不調の原因は腸にあり?
ってことで腸を快腸(快調)にするための
いろんな情報が。

チョコレートを食べてシミを減らすってやつ。
やってましたね〜

チョコレートには、
カカオポリフェノールという成分が活性酸素を減らすことから
アンチエイジング効果があるといわれていますね。
それにカカオにはリラックス効果もあり、
以前はチョコレートは太るとかニキビができるとか
食べるとタブーなイメージだったけど、
いまや、チョコレートは美容にいいものになりましたね〜。

テレビでは、シミを減らす効果もあることが紹介されてました。

カカオに含まれるエビカテキンっていうものが代謝に関与していて
代謝が上がることが美肌につながるらしい。

ダイエットにも効果があるみたいです。

チョコレートが美容にいいなんてうれしいよね〜ニコッ

今度はチョコレートが品薄になるのね〜〜ヤッタv

でも食べ過ぎには注意!
なんでも適量ですよね時々ウインクペコちゃん
 
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